وصفه الكرش للحفاظ على لياقه وجمال المضر الخارجى boody

center]بسم الله الرحمن الرحيم[/center]]

وصفة جد رائعة لشفط الشحوم المتراكمة على مستـوى البطـن و تنحيف الخصر
***جربت رجيم قاسي وما خسيتي ؟؟ على الفاضى

***عملت كثير رياضة ولانتيجة ؟ نفس البطن ونفس الشحوم؟؟؟على الفاضى

*** أخذت أدوية للتخسيس وعملت وصفات منزلية وبرضو المشكله مطروحه ؟؟؟على الفاضى

خلاص حبيبتي راح ترتاحين من الكروشة الكبيرة ، بس اتبعي الوصفة ولا تملي: هاى الوصفه مش على الفاضى ومجربه


الوصفة رائعة ومجربة ، والوصفة تصير اللي عندها شحوم متراكمة بالبطن وكمان اللي بطنها منفوخ بالغازات ، كمان اللي عندها مشكل في المعدة ، واللي عندها غرغرة في الأمعاء .... وصفتي طبية من طبيب ألماني يشتغل بالطب البديل


الوصفة :

ملعقتين مرامية جافة مطحونة
ملعقتين شاي أخضر مطحون
ملعقتين زعتر جاف مطحون
ملعقتين قرفة مطحون
ملعقتين زنجبيل مطحون
ملعقتين قشر رمان مطحون
ملعقتين كمون مطحون
ملعقتين بذر الكتان
ملعقتين صغار أو ملعقة كبيرة الخاصة بالأكل

1
تأخذين كل العناصر وتقومي بمزجها جيدا ثم ....
= اذا كان بطنك كثير كبير وحاسة انو مليان شحوم، المقادير راح تخلطيها بخل التفاح لان تحصلي على عجينة ....
= اذا كان بطنك متوسط الحجم المقادير تجمعيها بعصير الليمون لان تحصلي على عجينة
خذي شيئا من العجين على قدر نواة المشمش المهم حاولي تشكلي قرص صغير وحطي الاقراص على صينية لان تنتهي من كل العجينة
بعد ذلك ادخلي الصينية للفريزر الى ان تتجمد الاقراص، بعد ذلك شيليها من الصينية وحطيها في قارورة بلاستيكوارجعيها الفريزر
* على الريق تأخذين قرص مع كاس ماء وبعد ساعة ممكن تفطرين عادي

* قبل الغذاء بنص ساعة تاخذين قرص وبعدين أتغذي عادي

* وكمان قبل العشاء بنص ساعة تاخذين قرص ويا ريت العشاء يكون خفيف (بلاش عشا بس فاكهة و بعد شهر تعشي مثل ما تريدي)
ملاحظة مهمة :

في هذه الفترة سوف تلاحظين كثرة خروجك للتواليت ، لا تخافين ، جد عادي بالعكس وقتها تعرفين ان الحبوب ابتدت تعمل المفعول وابتدت ترمي السوائل السامة الزائدة في الجسم
اكثري من شرب المياه ويا ريت قبل النوم اعملي شوية حركات تسخينية وراح تشوفين النتيجة بعد 15 يوم بالضبط ، تغير ملموس والكرش تبتدي بالذوبان ، بس استمري ولا تملين (ليس اكثر من شهر)

ملاحظة:انا رايي انك تحطى القرص بكاس او نصف كاس ماء حتى يذوب قليلا ثم نشربه احسن للمعدة
[

مشكوره كتير على الوصفه
وانا بنصح المكرشين باستخدامها مش يحكى الكرش مربى على العز

مشكووورة

انا ما عندى كرش ان شاء الله الى عندهم بروح بهالوصفة

مشكوووورة حياتى

l.j

يمكن يطلعلك بالمستقبل يا قمر الزمان بردوا بتنفع
هههههههههههه
مشكور على الرد